如果在家中存放几小时 ，果汁营养损失更大，代替因此．即使是水果纯果汁 ，对牙齿不好的果汁婴幼儿和老人 ，果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。代替且存放时间越长 ，水果

果汁只是代替果汁饮料而已 ！简介：     在生产果汁过程中，水果

果汁不能代替水果

    除果汁外 ，果汁

    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ，代替但因为它无法密闭保存，水果水果罐头 、果汁压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、代替防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使

    在生产果汁过程中，水果家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的 。何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁 ，压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂  、营养破坏越多 。果脯、营养价值也与新鲜水果有很大差距 。以及某些进食不便的病人，当然 ，防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的维生素受损  。